za duzo

Podbijam i sciagam podwieszenie bo za duzo mamy podwieszonych w dziale. Link do postu bedzie w poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x

Zupki, czyli szybko łatwo i pożywnie Zupa pikantno kwaśna: Świeże pieczarki 250g Cebula dymka lub mała zwykła 50g Czerwona papryka 200g Filet z kurczaka 300g Puszka pędów bambusa 200g Przyprawy: sos sojowy(15g), sos chili, imbir( nie za dużo), sól, pieprz (dodatkowo zupę zagęszcza się 2 łyżkami mąki, ja preferuje podawanie z makaronem sojowym lub [...]

Chipsów nie jem od ponad 8 miesięcy (chyba że na jakiś imprezach, ale raczej za dużo tego nie ma ;]). W moim przypadku zrobiłem "terapię szokową" - z dnia na dzień przestałem jeść śmieciowe jedzenie i jakoś wytrzymuje do dziś. Jeśli nie chcesz sobie za przeproszeniem spieprzyć zdrowia i wyglądu to odstaw takie produkty - mam pewne [...]

witaj. Szeroka miednica, taki Twój układ kostny, za duzo tutaj nie zdzialasz. Jednak jak rozbudujesz sylwetke, narzucisz na siebie sporo miecha to nie będzie to aż tak widoczne. Jednak nie mamy wplywu na to jak wyglada nasza obrecz barkowa, czy obrecz biodra pod katem budowy kośćca. Rozbudujesz bary, plecy i proporcje wizualnie beda duzo lepsze. [...]

Wg. mnie za dużo tutaj nie tylko tłuszczu ale i białka. Taka ilość białka dla "czystego" sportowca to nieporozumienie - zawodowi kulturyści spożywają 6 i więcej gram białka na kg wagi ciała ale osoba chcąca NATURALNIE zwiększyć wagę ciała nie powinna przekraczać 2,2g białka na kg gdyż prowadzi to do zbyt rozrzutnej gospodarki azotowej i [...]

[...] łatwie mówi ze hcg i nolve tez ma także bedzie mysle ok. to spokojnie moge zrobic cykl 2 3 miesiące np na propie ? a ta metka do propa bedzie dobra na te 6tygodni czy ona nic nie pomoze za duzo ? i gdzie igły moge kupić i strzykawki normalnie w aptece isc i powiedziec 10igieł 0.6 i strzykawek 2ml czy to przypałem troche bedzie smierdziało? :)

W Twoim wypadku to za dużo takie combo.

za duzo moze czytam po forach i pełno pseudo znawców ktorzy mowia ze meta nie da miesni tylko wode ktorazejdzie po cyklu i to mnie po prostu odbija od tej mety która juz mam kupiona a nie chce sie zalac woda tylko nabic czystego mięsnia...

za duzo moze czytam po forach i pełno pseudo znawców ktorzy mowia ze meta nie da miesni tylko wode ktorazejdzie po cyklu i to mnie po prostu odbija od tej mety która juz mam kupiona a nie chce sie zalac woda tylko nabic czystego mięsnia... Kwestia zalewania woda to raczej temat aromatyzacji ,wiesz cos o tym?masz jakies srodki przygotowane gdybys [...]

To slaba ta dieta skoro kazdy posilek popijac musisz bialkiem zeby miec pewnosc ze odpowiednio go masz w ciagu dnia zreszta 3g to zdecydowanie za duzo A co ma kapec w buzi do popijania posilkow bialkiem?

no to ja już nie wiem Jakoś mi się bardziej wydaje właśnie że z 15 - 18 gram... bo jak 25 to stanowczo za dużo daje xD i mi zejdzie za szybko białko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4d163d23dd24ea199f58861a2062b5d.jpg

magnezu może być za dużo tak jak i cynku %-) do tego zma to magnez+cynk więc troche mija się z celem branie zma+cynk+magnez. jeżeli masz braki to zwiekszasz dawke zma lub bierzesz osobno cynk i magnez. przynajmniej ja bym tak zrobił ;-)

Płatki zalewam wodą przegotowaną, żeby je tylko przykryć, trochę soli i grzeję na małym ogniu. Jak robią się za gęste - dolewam wody. Nie gotuję zbyt długo (parę minut), bo nie lubię kleiku. Na koniec dolewam mleko, ale nie za dużo i podgrzewam chwilę. Ogólnie owsianka jest dość gęsta, ale raczej mleczna. Na samej wodzie też nie dałbym rady. I [...]

Cóż, państwo ma niestety przeciętnego Kowalskiego za d****a i czasem aż trudno się z tym nie zgodzić. Choć i tak nie zgadzam się z ograniczaniem wolności i sądzę, że wszelkie dragi i sterydy powinny być dostępne. Jak ktoś jest i******em to jak się nie zaćpa, bo nie będzie miał dostępu to zachleje się na melinie. Słabe jednostki same się eliminują [...]

obserwuje temat bo jestem mega ciekawy odpowiedzi. Ciekawi mnie wogole jak Ty jesz te posilki bo dla mnie to podchodzi pod SF :D Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2016-04-14 07:30:08 co znaczy SF? Ze skrót syf??. Po trenigu banan i lyzka miodu ma uzupełnienie glikogenu i zagryzam kawałkiem piersi . Nie traktuje tego jako danie .chodzi tylko i [...]

obserwuje temat bo jestem mega ciekawy odpowiedzi. Ciekawi mnie wogole jak Ty jesz te posilki bo dla mnie to podchodzi pod SF :D Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2016-04-14 07:30:08 co znaczy SF? Ze skrót syf??. Po trenigu banan i lyzka miodu ma uzupełnienie glikogenu i zagryzam kawałkiem piersi . Nie traktuje tego jako danie .chodzi tylko i [...]

Mnie czeko-sezam jakoś rozczarował, za dużo chyba sobie wyobrażałam; narzekać, nie narzekam, ale za replay podziekuję Kocio a próbowałaś może czekoladowego Creamy Cocktail treca?

dzięki za odpowiedzi. jakby jeszcze ktoś mi powiedział cego złego mogę się po masteronie spodziewać zrobię chyba tak: 1-9 prop 100mg e2d 4-9 masteron 100mg e2d (czy może za dużo na początek i powinienem dać 50mg e2d?) zasadniczo chcę dobić suchą masę i lekko się pociąć. Ekstremalnej rzeźby nie będą robić, bo taka forma fajnie wygląda, ale krótko [...]

[...] zostawisz i dolozysz do reszty lub inaczej flakon pusty zalatw i sobie przelej tak bedzie idealnie tak rozumujac jak pisze to na strzal to tak 100 to za malo a 200 za duzo i tak calej jednorazowo nie palniesz. Ja bym przelal w 10ml lub 50 jak by ktos mial po genfarze butle i cykal po 3 cm Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-05-05 [...]

docięte sylwetki zawsze dobrze się prezentują, nawet jak nie jest za dużo mięsa